Dưa hấu dài có hạt

Dưa hấu là loại trái cây có gía trị dinh dưỡng cao, cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin như A, B1, B6, C, E và một vài loại chất khác như Magnesium, potassium. Đường fructose trong dưa hấu khá phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường. Người ta cũng khuyên những người bị sỏi thận, viêm bàng quang, viêm thận, những người mắc bệnh về gan, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, rối loạn tiêu hóa nên ăn dưa hấu. Dưa hấu chứa nhiều lycopene – chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại ung thư ngực ở phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Ăn dưa hấu sẽ giúp cơ thể đề kháng được virus xâm nhập, tăng cường miễn dịch. Dưa hấu còn giúp cho phụ nữ có làn da mịn màng. Gần đây nhiều tài liệu khoa học còn cho rằng dưa hấu là Viagra tự nhiên của nam giới.